トレーナー紹介 | 健康と美容のために楽しく続けられるヨガトレーニングを三宮で始めてみませんか

かっこいい大人の女性をつくりたい！

ファッションが大好きな私は60代半ばになった今も毎日トレーニングを欠かしません。
それは、いくつになってもスタイルよく、好きなお洋服をこなしたいから！
大好きなスイーツもほぼ毎日のように楽しんで、我慢しないのが私流。

女性本来の美しさは筋肉ムキムキではありません。
せっかく女性に生まれたのであれば、しなやかな曲線美のあるボディラインを作りましょう。
ボディが整っていれば、自信をもった生き方や考え方ができますし、突き抜けた一本筋の通った軸が持てるようになります。
それがかっこいい大人の女性。

その一歩はまずボディから！
様々なインストラクター歴や専門的な体に関する学びを経て出会った「ポールダンス」から35年の集大成ともいえるオリジナルメソッドが誕生しました！

貴女の女性性をもっと開花させ、もっと豊かに、もっと人生を楽しみましょう。
私が自信をもってお手伝いさせていただきます。

青春を思う存分エンジョイしたOL時代を経て、結婚出産。
からだを動かすことが好きなことからマニアックに運動にハマり、インストラクター人生がスタート！

エアロビクス インストラクターとして活動開始。マクドナルド系列のマックスポーツにて指導。

会員制スポーツクラブにてパーソナルトレーナーとして指導。
西神オリエンタルホテルのジム プール内にて指導。
トレーナーとして活動しつつ、グンゼスポーツ・ゴールドジム・ トータルワークアウト(巨人清原を復活させたことで、スポーツ界では知らない人はいないパーソナルトレーニング発祥のジム）にて自身の身体を鍛える。

整体科（リフレクソロジードイツ式足裏フットケアと運動療法士）1年コース修了。
ナショナル整体学園にて ヤクルト本社認定（ヤクルトアカデミーエステスクール）のエステティシャン資格取得後、ホームエステティシャンとして活動。

元町片山ヨガ養成講座修了。呼吸修正法中心の心身の健康のヨガ指導取得。

食好きが高じて、和カフェを経営。
神戸ハーバーランドモザイク “甘いのん処 神戸こまめ”開業。自家製わらび餅が看板メニューになる。

加圧トレーニング資格“特定資格者”取得。全ての経験を融合したサロン【オリーブ Ori:v】をオープン。
加圧・ヨガ・整体・フェイシャルマッサージ等のスキルを混ぜたオリジナルメソッドで、個人個人に合わせたパーソナルレッスンとする。

自らの体型維持や指導法を更に探求し、客観視することでサービス向上を図る。
バレリーナやスポーツ選手が 注目する NY発祥のジャイロトニックを習得。

これまでの筋トレやストレッチより格段にしなやかな女性美ボディをつくるポールダンス、チェアダンスに出会い衝撃を受ける。