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Beautiful Color
運動嫌いな女性にも好評
経験豊富なインストラクターが指導
経験豊富なインストラクターが指導
Yoga Lesson
Concept

女性専用の明るいヨガスタジオを三宮にて営業

アンチエイジングや健康維持に最適なトレーニング

指導歴30年以上のインストラクターが長年の経験から得た豊富な知識を活かしてレッスンを行うトレーニングスタジオを、神戸三宮にて営んでおります。運動が苦手な女性でも楽しく続けられることを大切にし、最小限の頑張りで最大限の効果を引き出すメソッドをお客様にお伝えしております。

少ない回数でも大きな運動効果が得られる加圧トレーニングと、女性らしいしなやかな身体づくりに最適なポールストレッチヨガを組み合わせたプログラムをトレーニングの主軸としております。また、運動後に行うストレッチは身体も心も深くリラックスできるのでお客様からも大好評です。

Menu

お客様に合ったヨガプログラムを三宮にてご提案します

マンツーマンのトレーニングで初心者でも安心です

美ボディエクササイズ
12回チケット 60分×12回 60,000円
1回あたり5,000円
16回チケット 60分×16回 74,000円
1回あたり4,625円
運動不足解消・美ボディエクササイズ
12回チケット 60分×12回 60,000円
1回あたり5,000円
16回チケット 60分×16回 74,000円
1回あたり4,625円
産後・美ボディエクササイズ
12回チケット 60分×12回 60,000円
1回あたり5,000円
16回チケット 60分×16回 74,000円
1回あたり4,625円
Trainer

トレーナー紹介

小林 芳枝

ファッションが大好きな私は60代半ばになった今も毎日トレーニングを欠かしません。
それは、いくつになってもスタイルよく、好きなお洋服をこなしたいから!
大好きなスイーツもほぼ毎日のように楽しんで、我慢しないのが私流。
女性本来の美しさは筋肉ムキムキではありません。
せっかく女性に生まれたのであれば、しなやかな曲線美のあるボディラインを作りましょう。
ボディが整っていれば、自信をもった生き方や考え方ができますし、突き抜けた一本筋の通った軸が持てるようになります。
それがかっこいい大人の女性。
その一歩はまずボディから!
様々なインストラクター歴や専門的な体に関する学びを経て出会った「ポールダンス」から35年の集大成ともいえるオリジナルメソッドが誕生しました!
Q&A

お客様からのご質問をまとめて分かりやすく掲載しています

  • 運動不足で身体が硬いのですがヨガ、ストレッチは大丈夫でしょうか?

    ご本人ができるところまでで十分です。決して無理をせずゆっくりとサポートしていきますので安心してください。

  • 加圧トレーニングは高齢者でもできますか?

    加圧トレーニングは低負荷、短時間で行いますので、関節など身体への負担が少なく高齢者の方にもおすすめです。

  • 産後トレーニングは赤ちゃんを連れて行けますか?

    生後4ヶ月(寝返りするまで)はご一緒いただけます。

    それ以上になると動く範囲が広がり危険の可能性も出てくるので、一度ご相談ください。

Access

最寄駅から徒歩で通いやすいアクセスも人気の理由です

概要

スタジオ名 ORI:V
住所 〒650-0011
兵庫県神戸市中央区下山手通2丁目17-2
ワイズコーポレーションビル304
電話番号

078-392-5575

078-392-5575

営業時間 10:00 〜 20:00

アクセス

ボディメイクにおいて最も大切なことは「継続すること」です。継続していただくためにはお客様が楽しめるメニューを考案することはもちろん、忙しい日々の中でも通っていただきやすいようロケーションにこだわり、神戸三宮にてヨガスタジオを構えております。身体を動かすことはストレス解消にもつながるため、多くのお客様がお仕事帰りや家事の合間にご来店されています。

About us 口コミでも人気のヨガスタジオを三宮駅近くにて営業

楽しく通える三宮のヨガスタジオとして多くの女性がご利用中です

近年の健康ブームにより、筋トレなどのボディメイクをする女性が増えています。しかし、美ボディに憧れはあるものの、運動が苦手な女性、ハードなトレーニングはしたくないという女性は多いものです。そんな女性にもご満足いただけるトレーニングスタジオを、おしゃれな女性が集う街・神戸で営んでおります。トレーニングを担当するのは指導歴30年以上のベテラントレーナーです。これまでエアロビクスや加圧トレーニング、ストレッチ、マッサージトリートメントなど様々な分野で学び、ボディメイクの研究を重ねてきました。その集大成として、加圧トレーニングとポールストレッチを組み合わせた効果的なオリジナルメソッドをご紹介しております。

お客様に「楽しい」と感じていただけるトレーニングを重視しており、最小限の頑張りでしなやかな身体が手に入れられるので、リピーター様も多くいらっしゃいます。年齢に合ったトレーニングを行いたい方や運動不足でお悩みの方、また産後のダイエットをお考えの方にはおすすめです。赤ちゃんやお子様連れをご希望のお客様も、まずは気軽にお問い合わせください。

ポールを使う女性専用ヨガスタジオが三宮にてオープン

女性であれば、いくつになってもセクシーでかっこいい身体をキープしたいと思うのは当然です。男性とは違った曲線を描く美しい身体を手に入れられれば、ボディラインがくっきり出るスタイルや華やかなファッションも自信を持って着こなせます。しかしながら実際には、加齢や出産を経た多くの女性が、ご自分の体形に何らかのお悩みを抱えています。そんな女性のボディメイクをお手伝いし、もっと人生を豊かに、自由に楽しんでいただきたいという想いからトレーニングスタジオを経営しています。

大切にしているのは、「辛くないトレーニングを行う」という点です。ボディメイクに運動は不可欠ですが、歯を食いしばっての過酷なトレーニングはなかなか続けられません。そこで編み出したのがポールストレッチエクササイズです。ハイヒールを履いて鏡の前でかっこいいポーズをとることで、普段は伸ばせない筋肉が気持ちよく伸びるだけではなく、「美」に対するモチベーションもアップします。さらに加圧トレーニングと組み合わせることで、より効率的に美ボディを手に入れられます。体験レッスンを行っておりますので、初めてのお客様も安心してお試しいただけます。