経験豊富なインストラクターが指導するヨガスタジオを三宮にて運営しています

安心して始めることができる

ORI:Vのトレーニング。

ORI:Vでは、もともとトレーニングが 好きで自ら積極的に取り組んでいける

人 だけではなく逆に運動不足だったり、

運動が苦手という人。

トレーニングや運動自体真剣に継続して 取り組んだことがないという人にこそ

利用してもらいたいプログラムを

複数提案しています。

トレーニングや運動が続かなかったり、 苦手・嫌いという人のほとんどは、

トレーニングは辛くてキツイものというイメージを持っています。

そのイメージがつい足を遠のかせてしまう原因になっているという観点から、

ORI:Vでは辛くて キツイトレーニングのイメージを払拭できるプログラムを

考案。

楽しく体を動かしたり、

気負うことなく気軽に取り組むことが

できるよう

最低限の動きでどのくらい高い効果が

得ることができるのかという視点で

プログラムを作成しています。

運動不足でも運動が苦手でも 安心して始めることができるのがORI:Vのトレーニングです。

どんなトレーニングを行っているのか

まずは体験から参加することができます

実際に体験したうえで継続できるかを

判断することができ安心です。

これからトレーニングを始めてみたい

という人や、体形を整えたいという方は

ぜひチャレンジしてみてくださいね

 お問い合わせはこちらから